本日19時から女性初心者教室を開催！
9名の方が参加していただけました。(*^^)v
・ボールを使ったウォーミングアップ
・ドリブル＆ステップ
・ボールの蹴り方〜サイドキック
・シュート練習
・ゲーム
どのトレーニングもゆっくり正確に行うことで
正しい動作が身についてきます。(^^ゞ
正確な動作が出来るようになったら、少しずつ早く行うようにしていきましょう！
いよいよ来週11月5日（金）からは毎週19時30分〜21時で開催します。
このクラスは女性限定の初心者を対象としています。
運動不足解消、ダイエットなどを目的とした方なら大歓迎です。
気軽に参加して下さい。
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11月5日からは初回無料体験も行っていますので、興味のある方は
フットサル羽島フロントまで、お気軽にお電話下さい。
来週も既に3名の方が予約していただきました。
1週間に一度身体を動かして寒い冬を乗り切りましょう！(●´艸｀)ﾑﾌﾌ
【教室の様子】
【集合写真】
お疲れ様でした。
お風呂に入ったらしっかりストレッチして下さいね。
また来週、お待ちしております。
ありがとうございました。
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